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蔬果也能帮你赢得异性缘

导读:大部分的人都会习惯用眼睛探索世界,和熟悉的家人朋友碰面的时候,或者在街上与陌生人擦肩而过时,很难不注意对方的脸。

蔬果也能帮你赢得异性缘

    蔬菜有营养利健康相信已经是众所皆知了,但是除了健康之外,蔬果现在还多了一个非常吸引人的功能。根据英国最新的科学研究显示,多吃蔬果可以改变你的脸色,改变肤质,帮你增加吸引力。

    大部分的人都会习惯用眼睛探索世界,和熟悉的家人朋友碰面的时候,或者在街上与陌生人擦肩而过时,很难不注意对方的脸。除了花大钱去整容化妆,你还可以有更健康简单的新选择。答案就是多吃蔬果。因为脸形是固定的,除非特地去动手术,不然很难变动,但是脸色就可以靠自己的努力改变。如何拥有好气色是很重要的,让人在第一印象中感觉到你的健康和活力。

    多吃蔬果,不但可以排解身上的毒素,各式各样的丰富营养可以让身体健康。富含水分和维生素c可以使皮肤水嫩有光泽,追求白皙肌肤的朋友们,胡萝卜、红柿子、柑橘、花椰菜、菠菜、芥菜、青椒、辣椒、甜椒、番石榴博狗网址、柠檬、西红柿、草莓、柠檬、葡萄柚等都可以增加你的肤色亮度,让皮肤充满可爱的红润。

    另外维生素e是天然的抗氧化剂,大豆和蔬菜、小麦胚芽、杏仁、葵花籽、花生、全麦制品、椰子油、芦笋、麦片等等都可以让你的皮肤紧绷又年轻。让自己的肤色变好,不但让自己有自信,也能够增加异性缘。事不宜迟,快来大口吃蔬果,给自己一张好脸色,让大家对你的好气色既羡慕又忌妒吧。

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