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秋季应提防八类疾病侵袭

导读:秋季易患病一:伤风感冒秋季是伤风感冒的多发季节,因此要遵循春捂秋冻和耐寒锻炼从秋始的规律,体质较好的人应以轻装薄素为主。

秋季应提防八类疾病侵袭

    秋季,向来是各种疾病的多发季节。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥,如感冒、腹泻、哮喘等等疾病,都易在秋季高发。下面我们就来看看秋季最应提防的八类疾病。秋季易患病一:伤风感冒秋季是伤风感冒的多发季节,因此要遵循春捂秋冻和耐寒锻炼从秋始的规律,体质较好的人应以轻装薄素为主。体质较差的人应逐步增衣秋季易患病二:腹泻秋天患腹泻的人数往往会多于夏季,秋季天气凉爽,人的食欲增加,易暴饮暴食,致使胃肠负担加重,功能紊乱,昼夜温差较大,易引起腹部着凉,或诱发结肠过敏,使肠蠕动增强而导致腹泻。因此应注意饮食健康,并根据天气变化及时增减衣服。秋季易患病三:慢性支气管炎由于天气由热转凉,容易发生呼吸道感染,导致老慢支复发。因此要改善居室环境,室内保持安静整洁,空气流通新鲜,并要积极预防感冒。据统计,老慢支病人感冒后90%以上可引起急性发作。还要科学调理饮食,合理药物防治等。秋季易患病四:胃病秋季气温下降,人体受冷后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之降低,导致胃病复发。因此要经常保持精神愉快,参加适当的体育活动,日常膳食应以温软淡素易消化为宜,做到少吃多餐、定时定量、戒烟限酒。秋季易患病五:中风秋季,北方来的冷空气不断南下,人体受冷空气刺激,常导致交感神经兴奋,引起血压升高,促使血栓形成,导致中风发生。要重视高血压等原发疾病的治疗,注意发现突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状,还要搞好家庭急救和护理。第一页12下一页最后一页

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