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最有益健康的四种做爱姿势

当她侧卧时,从背后进入,并收缩放松你的PC肌,使她达到高点,你的PC肌越结实,快感就越强烈。

标签:做爱姿势 2014-07-04
少用洗衣粉 环保又健康

洗衣球直径约5厘米左右,外部是塑料或是橡胶材质,内部为一些天然矿物原料烧制而成的颗粒,按一定比例装入球内。

标签:家居 2015-01-21
选错袜子损健康 三种袜子要淘汰

失去弹性袜子失去弹性,就会加大与双脚的摩擦,走路或运动时不跟脚,如果出汗,还会有滑腻的感觉,很容易受伤。

标签:儿童家居 2015-01-08
衣物柔顺剂会损害健康

许多人喜欢用衣物柔顺剂,然而,美国科学家研究指出,衣物柔顺剂含有多种有毒化学成分,长期使用会造成头晕、头痛、器官受损,更甚者,还可能损伤中枢神经系统。大部分此类化

标签:儿童健康 2015-01-25
怎么布置卧室有利健康

卧室布置方案柔软的催眠温度你相信催眠术吗?其实不用催眠师的诱导词,只要选择好合适的卧具,一样可以帮助你安然入睡。

标签:睡眠家居 2015-01-15
变些花样吃米饭健康防病益处多

博狗网址只有吃足够多的纤维,才能有效地降低米饭的消化速度,同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪,起到降低餐后血糖和血脂的作用。

标签:性病家居 2015-01-09
9大“坏习惯”不坏 常做可促健康

自言自语自言自语对自己有镇静作用,且增加安全感,可以调整紊乱的思绪,尤其是在紧张、劳累时,想说什么就说什么,这样会感到轻松愉快。

标签:生活常识,坏习惯,伸懒腰 2015-02-18
八个身体部位越丑陋你或越健康

但另一方面,伦敦大学国王学院科学家最新完成的研究表明,与无痣者相比,多痣的人一般比实际年龄年轻6—7岁,而且患心脏病及骨质疏松症等衰老性疾病的几率比较低。

标签:乳房 2015-03-08
不同器官的健康“守护神”

按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

标签:营养维生素中医 2015-02-23
餐前散步有利于健康

如餐后散步,胃部在活动中快速蠕动,把没有经充分消化的食物过早地推入小肠,使食物的营养得不到充分的消化与吸收。

标签:饭后低血压脂肪 2015-03-29
健康不能千万被数字框死

作为专家,科普时强调某几个数字,更多的是希望人们能够达到一定强度,以收到更好的效果,有时候,也是为了更便于记忆和操作。

标签:健康 2015-03-07
健康家庭饮食 要多吃蛋哦

蛋锅碗瓢盆说明1在我论述鸡蛋是如何如何的好之前,我想说,鸡蛋是足够填满并给我们的身体能量去开启一天的早晨的。

标签:健康鸡蛋肌肉 2015-03-07
健康贴士睡醒后的4个禁忌

忌不吃早餐许多人认为早餐不重要,可吃可不吃还有不少人因种种原因(睡懒觉来不及吃,或少女为了“减肥”节食而不吃)不吃早餐。

标签:早餐血糖 2015-03-06
健康饮食的4大原则

?坚果,花生,杏仁,草莓,樱桃1控制好每天摄入甜点的热量每天摄入甜点的热量限制在100到150卡路里之间。

标签:饮食 2015-03-16
接电话有害健康六误区

较为健康(健康食品)安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。

标签:辐射 2015-03-22
均衡饮食 荤素搭配使身体更健康

一吃完这些我就如释重负般,赶快让老妈给做些蔬菜,不知为何就特别想吃素的清淡的东西,也许是因缘到了,反正只要荤的稍微吃多点,就会皮肤不好起一些小疙瘩,便秘很严重。

标签:蔬菜 2015-02-24
老年人怎样健康饮食

吃饭只吃7分饱:老年人可能相对于年轻人肠胃消化功能比较差,如果老年人吃得过饱,食物难以全部消化,肠胃会感到不适,加重肠胃的负担,还可能会诱发胃下垂等疾病。

标签:肠胃健康老年人 2015-04-03
每天垫垫脚尖健康又长寿

博狗网址坐着踮脚尖:膝盖与大腿保持水平,可将两个矿泉水瓶或者宠物放在大腿上,进行负重练习,每次踮30—50次,速度自我调节。

标签:锻炼 2015-02-24
每天早上如何健康饮食

因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道,但不要在吃早餐前喝较多的水。

标签:牛奶 2015-02-24
你必须知道的卫生间里的健康细节

这种习惯并不好,因为这样会造成细菌随空气散播,再加上很少有人能做到随时清理,至少都会存放一两天,而时间越长,滋生的细菌就越多。

标签:细菌空气 2015-03-12
你不

“梳”理身体,防百病中医学说认为:人的头部是“诸阳所会”,汇聚了人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区。

标签:健康梳头 2015-03-16
女子大吃大喝胃爆炸 过度饮食有害健康

最近网络上一则新闻一起大家的热议,一女子大吃大喝导致“胃爆炸”,过度饮食会对身体造成伤害的,无论是在逢年过节还是吃自助餐请注意饮食不要过度,虽然说免费的午餐不吃白不吃,不

标签:衰老饮食 2015-02-27
青春健康饮食让你拥有完美身材

博狗网址餐前先喝汤或者吃水果餐前喝汤不仅可以稀释胃酸、减轻饥饿感,还可以使胃具有一定容量,胃壁出现刺激,容易产生饱腹感。

标签:健康 2015-03-09
清晨5状况透露健康秘密

当然,过敏性鼻炎等病患,或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀,平常缺乏体育锻炼,使血液循环不良等,日常生活上有许多因素,会使人不知不觉地产生熊猫眼。

标签:黑眼圈健康 2015-05-07
让孩子喜欢健康饮食的十个办法

不要老是唠唠叨叨的如果他吃油炸食品,你可以说加上新鲜草莓味道更好,以及在家里经常准备香甜的干果作为零食。

标签:饮食食品 2015-05-13
热水洗衣服 干净又健康

一项新的研究发现,在洗衣服的时候选择加热的方式会杀死尘螨而取得意想不到的效果。韩国研究人员发现,用60℃或更高温度的热水洗衣服,能杀死所有尘螨,而在40℃或温水中

标签:健康 2015-03-10
日常生活健康饮食一些常识不得不知

org鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素,使人早衰茶具或水具用久以后会产生水垢,经常饮用这些水具装的水会导致衰老。

标签:水果 2015-04-18
生活中怎样安排饮食让身体更健康

在现在的生活中,作为年轻人竞争压力大,也年轻就会觉得不按时吃饭就无所谓了,其实这样也是不健康的,按时吃饭在健康的生活习惯里面也是很重要的。

标签:春季健康 2015-02-26
圣诞盛宴前为健康打支预防针

吃:先垫底儿后控制食量圣诞节,少不了和朋友相聚,那么怎样保证您吃得健康呢?外出赴约别让自己有饥饿感,临行前,可以先吃一点水果、奶酪或早餐谷物,防止过于饥饿导致进食过量。

标签:熬夜 2015-03-14
味精是否真的有害健康

87年与1995年的两次大规模研究,主其事者分别是世界卫生组织与美国食品与药品监督管理局都显示只要不是大量摄取,味精对人体健康并无负面影响。

标签:健康 2015-02-27
午餐不吃米饭吃馒头更健康

据笔者观察,在写字楼比较集中的区域,大概有90%以上的上班族是以外食来解决午餐的,其中有80%的人选择盒饭,有10%的人是自己带饭的,不过,这些人的主食几乎全部是米饭。

标签:维生素 2015-03-15
夏天健康饮食指南

另外,胃部过冷会使得胃粘腊以及血液循环受到影响,引起血管缺血,这样胃蛋白酶和胃酸的分泌都会下降,导致胃的消化能力和杀菌能力下降,影响消化。

标签:冬季苦瓜 2015-02-16
心理回归对老年人健康不利

回归心理是一种负性心理,老人如果终日生活在对往昔的怀念之中,甚至叹息伤感,势必会增加老年人的寂寞感、孤独感,进而产生忧郁情绪。

标签:老人老年人 2015-03-25
新年饮食的健康法则

不过,若吃喝过度,不单随食物附上令人讨厌的脂肪,更可能会引致肠胃不满,实行罢工以示抗议,或心血管被肥肉堵塞得几乎没有空间,透不过气来,那时後果就十分严重。

标签:保健 2015-05-01
医学专家的九个另类健康秘密

皮尔奥说,鞋里的汗液不可能一晚上蒸发干净,如果连续两天穿同一双鞋,温暖潮湿的环境很容易让真菌大量繁殖。

标签:健康 2015-02-27
饮食多注意 保护糖尿病患者健康

博狗网址那么糖尿病患者饮食上面有哪些注意事项呢?糖尿病患者饮食注意事项1少食用烹调油:每人每天控制在25毫升左右,以素油为主,如豆油、花生油、芝麻油、玉米油等。

标签:绿豆 2015-03-26
饮食习惯对健康跟重要

另一方面,外面售卖的食物,为了追求色香味,通常会使用高温油炸的方法,或者加入大量调味剂,比起家庭烹饪的食物,它们含有更多的致癌物质。

标签:健康 2015-03-25
怎么健康的饮食

最后补充本人一直在专注研究养生,现在以素食为主,只补充植物蛋白,这样才能健健康康的哦,所以本人现在皮肤很好很健康。

标签:健康蛋白质 2015-02-18
怎么饮食才能更健康

黄豆含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用,降低血液胆固醇,保护心脏,预防乳癌骨质疏松的情况。

标签:女性健康饮食 2015-03-03
怎么饮食才能铸就美丽健康

饮食的要点就是:合理偏食为健康充电,缺啥补啥少食肉类食品和动物性脂肪,多吃植物性食物和新鲜蔬菜及水果,注意蛋白质摄取均衡,减少不良的饮食习惯。

标签:饮食 2015-02-22
怎样吃才算健康饮食

桌上的菜,肯定有你偏爱的和不喜欢的,此时该先吃哪个?专家提示,先吃自己喜爱的食物,这会让你在情绪上获得满足。

标签:蔬菜健康饭后 2015-02-26
怎样饮食使男士更健康

步骤/方法1食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。

标签:健康饮食肌肉 2015-03-12
怎样做到健康饮食

晚上不宜吃冷饮:晚上人体水分代谢不活跃,若晚上7时以后吃冷饮,会由于水分代谢慢而积存体内,降低体温,从而不易消除疲劳。

标签:健康饮食 2015-03-07
中考饮食宝典升学考试期间怎样吃出健康

博狗网址不过,这些说法都没什么实际意义,因为omega-3脂肪酸虽然为大脑细胞的发育所需要,但大脑细胞在童年时就已经发育完成,细胞终生不再增殖。

标签:食品 2015-03-09
周末睡懒觉不懒散 有益健康

西弗吉尼亚大学研究人员的研究显示,每天睡眠(包括打盹)时间不足5小时患咽痛、冠心病、心脏病或者中风的风险加倍。

标签:睡眠健康心脏 2015-03-10
助你怀孕的健康饮食诀窍

锌由于睾丸制造睾固酮这种雄xingjisu需要“锌”,精子的制造和品质也和“锌”息息相关,所以多吃豪、海鲜、蛋、肉类、全谷类,坚果类也可以加强“男性雄风”。

标签:健康蛋白质饮食 2015-03-25
调理五脏 让我们每夭健康一点点

夏季是一年当中人体新陈代谢最旺盛的季节,消耗大,食欲不佳,心脏负担较其他季节明显加重,外部环境越热心情越要保持平静,要常如冰雪在心。

标签:疾病健康养生 2015-04-28
七岁前孩子穿气垫鞋有害健康

而且小孩子喜欢不停地跑和跳,鞋子需要随着其运动不断地弯曲与地面接触,鞋底越厚弯曲就越费力,从而导致脚部疲劳,并影响到膝关节及腰椎的健康。

标签:运动腰椎 2015-05-15
家庭因素健康可避免孩子早恋

如果孩子有一个温馨的家,有足够关爱自己的爸爸妈妈,那孩子躲在安乐窝里享受还来不及,就不太容易过早到家庭以外去寻求温暖。

标签:妈妈压力 2015-04-22
营养专家建议吃7种健康食物

豆类多吃豆类对心脏有好处,它所含有的不可溶性纤维能有效降低胆固醇,另一些可溶解性纤维则可帮助排除体内垃圾。

标签:维生素胆固醇养生 2015-05-13
均衡营养带来健康体魄

其实,只要孩子的过敏现象不严重,可给予少量并进行观察,然后再逐渐增加即可,不必完全禁止,不然就可能会错失让孩子摄取营养的机会。

标签:营养宝宝养生 2015-04-17
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